Αναζωογονήστε σώμα & πνεύμα
Ανακαλύψτε όλες τις καινοτόμες Θεραπείες Αποκατάστασης του BHC
Ισοκινετική Θεραπεία
Στοχευμένες ασκήσεις για να ανακτήσετε τη δύναμη, να βελτιώσετε τη σταθερότητα των αρθρώσεων και να βελτιστοποιήσετε την απόδοση για ταχύτερη ανάρρωση.
Θεραπευτικό Μασάζ
Οι ειδικοί θεραπευτές μας χρησιμοποιούν εξειδικευμένες τεχνικές για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης, την προώθηση της χαλάρωσης και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.
Θεραπευτικό Pilates & Yoga
Συνδυάστε ισορροπία & δύναμη. Απελευθερώστε τα οφέλη του θεραπευτικού Pilates & της γιόγκα, βελτιώνοντας την ευλυγισία, τη στάση του σώματος και τη σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης για ένα πιο υγιές & ευθυτενές σώμα.
Medical Fitness Training
Τα εξατομικευμένα προγράμματα Medical Fitness Training επικεντρώνονται σε εξατομικευμένες ασκήσεις για τη βελτίωση της δύναμης, της αντοχής & της συνολικής φυσικής απόδοσης.
Μαθήματα Πρόληψης
Επενδύστε στη μελλοντική σας υγεία – Τα μαθήματα πρόληψης παρέχουν πολύτιμες γνώσεις, στρατηγικές & εργαλεία για την πρόληψη τραυματισμών, τη βελτίωση της κινητικότητας και την προώθηση της μακροπρόθεσμης ευεξίας σας.
Προπόνηση με Δονήσεις
Η προπόνηση με δόνηση διεγείρει τις μυϊκές ομάδες, ενισχύοντας τη δύναμη, την οστική πυκνότητα & την κυκλοφορία του αίματος, για βελτιωμένη συνολική φυσική κατάσταση & αυξημένη απόδοση.