loader image
Experience the Power of Healing

BODY HEALTH CENTER

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΔΟΝΗΣΕΙΣ

REHABILITATION

VIBRATION TRAINING

Καλώς ήρθατε στην καινοτόμο θεραπευτική μας επιλογή: την προπόνηση δόνησης! Ετοιμαστείτε να ζήσετε ένα εντελώς νέο επίπεδο μυϊκής ενδυνάμωσης & τόνωσης μέσω της δύναμης των δονήσεων.

vibration_training_powerplate_1 (27)
vibration_training_powerplate_1 (4)
REHABILITATION

Ανακλύψτε περισσότερα για την
Προπόνηση με Δονήσεις

vibration training powerplate
1

Αποτελεσματική Μυϊκή Ενεργοποίηση: Στοχεύστε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες με ακριβή δόνηση

2

Βελτιωμένη οστική πυκνότητα: Δυναμώνει τα οστά & μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης

3

Αυξημένη ευλυγισία: Βελτιώστε το εύρος κίνησης & βελτιώστε την ευλυγισία σας

4

Ενισχυμένη κυκλοφορία αίματος: Προωθεί τη ροή του αίματος & την οξυγόνωση για καλύτερη συνολική υγεία

vibration_training_powerplate (1)
vibration_training_powerplate (6)

Επωφεληθείτε τα Επαναστατικά Οφέλη της Προπόνησης με Δονήσεις

Στις εγκαταστάσεις μας, πηγαίνουμε την προπόνηση δόνησης στο επόμενο επίπεδο. Οι εξειδικευμένοι θεραπευτές μας συνεργάζονται στενά μαζί σας για να δημιουργήσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης προσαρμοσμένο στις μοναδικές σας ανάγκες & στόχους. Κάνουμε χρήση τεχνολογίας αιχμής και κορυφαίου εξοπλισμού για να διασφαλίσουμε ότι θα έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τις συνεδρίες προπόνησης με δονήσεις.

Ενίσχυση δύναμης

Ενεργοποιήστε τους μυς σας: Διεγείρετε με συσπάσεις τους μύες για αυξημένη δύναμη

Βελτίωση ευλυγισίας

Βελτιώστε το εύρος κίνησης: Αυξήστε την ευκινησία & την κινητικότητα των αρθρώσεων

Καλύτερη κυκλοφορία αίματος

Ενεργοποιήστε το σώμα σας: Βελτιώστε τη ροή του αίματος & την παροχή οξυγόνου

VIBRATION TRAINING

Τι είναι & πώς λειτουργεί η προπόνηση με δονήσεις ;
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα ;

Η προπόνηση με δονήσεις γίνεται μέσω εξειδικευμένων πλατφορμών που εκπέμπουν ρυθμικές δονήσεις σε διαφορετικές συχνότητες & διαφορετικά πλάτη. Αυτές οι δονήσεις προκαλούν αντανακλαστική αντίδραση στους μύες σας, στέλνοντάς τους σε έναν ενεργητικό χορό γρήγορων συσπάσεων. Είναι σαν ένα πάρτι για τους μύες σας, ενισχύοντας τη δραστηριότητά τους, τη δύναμη, την ευλυγισία & το συντονισμό τους.
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Η προπόνηση με δονήσεις πηγαίνει πέρα από την αύξηση των μυών. Πρόκειται για μια πολυτάλαντη θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, να βελτιώσει τη ροή του αίματος και τον μεταβολισμό και να σας βοηθήσει ακόμη και να χαλαρώσετε τους σφιγμένους σας μύες. Ποιος το ήξερε ότι οι δονήσεις μπορούν να κάνουν τόσα πολλά;
Η προπόνηση δόνησης ενσωματώνεται απρόσκοπτα στο ολοκληρωμένο πρόγραμμα αποκατάστασής μας. Μπορείτε να τη συνδυάσετε με άλλες θεραπείες, όπως η φυσικοθεραπεία, η εργοθεραπεία και η διαχείριση του πόνου, για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ανάρρωσή σας. Είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε σε κάθε σας βήμα.

Ετοιμαστείτε να νιώσετε τις δονήσεις & να δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα!

Αν είστε ενθουσιασμένοι με την ενσωμάτωση της προπόνησης δόνησης στο ταξίδι αποκατάστασης ή αν έχετε οποιεσδήποτε καυτές ερωτήσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Ανυπομονούμε να ενώσουμε τις δυνάμεις μας μαζί σας στο δρόμο προς την ανάρρωσή σας.

1.

Οργανώστε το ραντεβού σας

Προγραμματίστε τη δική σας συνεδρία προπόνησης κραδασμών

2.

Αξιολόγηση της κατάστασής σας

Αξιολόγηση της φυσικής σας κατάστασης & σχεδιασμός εξατομικευμένου προγράμματος

3.

Εξατομικευμένη προπόνηση δόνησης

Ξεκινήστε δυναμικές προπονήσεις vibration training

4.

Η αποκάταστασή σας ολοκληρώθηκε!

Παρακολουθήστε την εξέλιξη σας & διατηρήσετε τη βέλτιστη υγεία & ευεξία

BODY HEALTH CENTER

Είστε έτοιμοι να βελτιώσετε
την ποιότητα ζωής σας ;

Ξεκλειδώστε τις θεραπευτικές δυνατότητες του σώματός σας με τις εξειδικευμένες θεραπείες αποκατάστασης που προσφέρουμε στο BHC

Δείτε όλες τις
Θεραπείες Αποκατάστασης

HEALTH TIPS & ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ!

Ας μείνουμε σε επαφή
Εγγραφείτε στο Newsletter μας

HEALTH TIPS & ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ!

Ας μείνουμε σε επαφή
Εγγραφείτε στο Newsletter μας

HEALTH TIPS & ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ!

Start typing to see products you are looking for.
BODY HEALTH CENTER

Επιλέξτε τις θεραπείες που σας ενδιαφέρουν & Προγραμματίστε το ραντεβού σας

BODY HEALTH CENTER ATHENS

Μόλις εγγραφήκατε στο Newsletter μας!

Σύντομα θα λαμβάνετε emails με τα καλύτερα tips για τη βελτίωση της υγείας & της ευεξίας σας, αλλά και μοναδικές προσφορές!